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「シニアたちはどう生きるか」秋人の新たな旅立ち

「シニアたちはどう生きるか」秋人の新たな旅立ち

この物語について 「シニアたちはどう生きるか」は、シニア世代が直面する課題を乗り越え、人生の…

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シニアのセカンドキャリア:仕事選びのポイントと活躍する仕事は?

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定年を迎えたシニアの中には、セカンドキャリアを求めて新たな職場に就職する人も多くいます。 内…

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スッキリ生きたい〜手放したら楽になった!シニアの楽な生活の工夫

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50代をすぎると、多くの方が体力や気力の変化を感じ始めます。これまで当たり前のようにこなしてきた家…

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シニアも人材として活躍できる?背景やシニア雇用のメリット・課題

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人生100年時代と言われている昨今、働く意欲のあるシニアも増え、また企業側も人手不足によりシニアの…

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ボランティア活動で生きがいを

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日本は今、長寿の時代を迎えています。人生の長い時間をどう過ごすかが、とても大切になってきました。特…

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シニアに安全で効果的な筋トレのコツとメニュー

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私たちの体は年を重ねるごとに変わっていきます。特に60歳を超えると、体力の衰えや筋肉が弱ったなと感…

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未来へのステップ:シニアはSDGsで未来を明るくしたいと考えている

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目次 なぜシニアとSDGs? シニアは実はSDGsに関心が高い 高齢化社会のS…

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シニアは趣味を通じて「学び直し」をしたい!?

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シニアが「歳を重ねるにつれて、新しいことを学ぶことは難しい」という先入観を打破する一つの方法が、趣…

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  • かんれき
  • カシオ
高齢者の健康維持と社会参加を叶える!シニア向けヨガの魅力と注意点

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健康と社会的なつながりは、年齢を重ねるほどに大切になってきます。そんな中、シニアヨガは、この二つを…

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シニアの充実した毎日のための習い事!金額も人気も納得のアクティビティ

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シニアにとって、毎日を充実させる習い事は、心身の健康を保ち、生活に彩りを加える素晴らしい手段。 …

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